ANTES E DEPOIS
Não somos apenas mais uma consultoria. Somos o guia DEFINITIVO que utiliza a prescrição inteligente para transformar seu esforço em resultado.
Análise detalhada do histórico, nível de treinamento, lesões e objetivos. Inclui avaliação de mobilidade e estabilidade articular.
Elaboração de protocolo individualizado e ajustes periódicos para maximizar resultados. Respostas ágeis às dúvidas pelo WhatsApp.
Prescrição estruturada do treinamento aeróbio, respeitando princípios de intensidade, volume e recuperação.
Treinos organizados por sessões e ciclos de treinamento. Monitoramento contínuo da evolução e tomada de decisão baseada em dados.
"Desde cedo entendi que não queria ser apenas mais um no mercado fitness. Vi de perto como funcionam as consultorias genéricas: treinos “copia e cola” que ignoram a individualidade e desperdiçam o seu bem mais valioso — o tempo. Por isso, criei a Athlos Performance: treino baseado em estratégia, ciência e resultado real, tudo adequado à sua rotina atual"
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Atenção máxima e contínua. Para quem já treina há mais de um ano e não aceita mais a estagnação.
O nível máximo. Estaremos ao seu lado em cada repetição do ano para garantir o topo da performance.